Açai Berry, Açai

Açai Berry es una fruta violeta similar al arándano de un tipo de árbol de palmera. Es ampliamente utilizado en las industrias de alimentos y bebidas. Los estados de Pará, Amazonas y Maranhão, en Brasil, son los mayores productores de esta fruta, representando en conjunto más del 85% de la producción mundial. El Açai se considera un manjar exótico y se puede utilizar como bebida funcional, mermelada, gelatina y helado.

  • Origen: A base de plantas
  • Fuente: Por sí mismo
  • Tipo: Vitamina, Mineral, Fitoquímicos, Proteína, Ácidos grasos poliinsaturados, Carbohidratos, Ácidos grasos monoinsaturados, fibras
  • Rango de edad: Adults (18-60), Seniors (>60)
  • Toxicidad: Hasta ahora no hay evidencia de su toxicidad.
  • Outcomes: Longevidad y Antienvejecimiento, Bienestar General (Longevidad y Antienvejecimiento)

What are Açai benefits?

Como fruta amazónica, el açaí era conocido en todo el mundo por sus más variadas formas de consumo. Cómo helados, jugos o incluso sopas, este súper alimento tiene muchos beneficios para nuestra salud. Debido a los 2 ácidos grasos presentes en el açaí (omega 3 y omega 6), actúa para reducir el colesterol malo. Además de ser bueno para los diabéticos por su bajo nivel glucémico, mejora el sistema inmunológico y tiene un efecto antienvejecimiento por su alto contenido en antioxidantes. Estos antioxidantes también brindan una piel sana, además de los aceites limpiadores faciales que provienen del acai. Otros beneficios del açaí son: Mayor energía y resistencia, control de los niveles de colesterol y efecto desintoxicante. ¡Realiza la prueba en nuestra página de inicio y descubre qué áreas de tu cuerpo puede ayudar el acai!

Table of relations

Outcome
Sub-Outcome
Consistent effects
Strength of effects
Scientific articles
Notes
Longevidad y Antienvejecimiento Longevidad y Antienvejecimiento

Longevidad y Antienvejecimiento Açai and Longevidad y Antienvejecimiento

Para vivir más tiempo es necesario vivir bien, lo que significa que, cuando se trata de longevidad, se tienen en cuenta el bienestar general, los órganos sanos, un cerebro sano y buenos hábitos. Todas esas circunstancias requieren un estilo de vida saludable, que funcione directamente en la prevención de enfermedades o afecciones que podrían influir negativamente en su salud. Hay muchos nutracéuticos y suplementos que pueden ayudar al cuerpo a mantenerse sano y salvo, tal como debe ser.
  • Bienestar General (Longevidad y Antienvejecimiento)

    El bienestar está relacionado con la capacidad de la persona para satisfacer sus necesidades y estar satisfecha con la vida. Se considera que, para que un individuo esté sano, debe vivir el más completo estado de bienestar físico, mental y social.

Related videos about Açai

Referencias