Citicolina, nucleótidos de citidina, CDP-Colina

La CDP-Colina es un fosfolípido reconstituyente del cerebro, que tiene una acción protectora sobre el cerebro, ya que estimula su producción de fosfolípidos y reduce sus niveles de ácidos grasos libres. Estimula altas concentraciones de colina en el cuerpo y es capaz de convertirse en uridina. Este suplemento se utiliza para prevenir o tratar las deficiencias cognitivas o de memoria asociadas al envejecimiento.

  • Origen: A base de plantas, producto animal, sintético
  • Fuente: Huevos, Carne, Pescado, Cacahuetes, Nueces, Nueces de Brasil, Nuez de Pacana, Almendras, Avellana
  • Tipo: Fosfolípido, neuroprecursor, nootrópico
  • Rango de edad: Adults (18-60), Seniors (>60)
  • Toxicidad: Puede ser tóxico en dosis altas.
  • Outcomes: Función Cognitiva y Salud Cerebral, Cognición, Concentración y Atención, Memoria

What are CDP-Colina benefits?

La citicolina también conocida como citidina difosfato-colina (CDP colina) es un nootrópico. Es una sustancia química natural del cerebro. Se ha utilizado durante varios años fuera de los Estados Unidos para tratar trastornos cerebrovasculares (aquellos que afectan la sangre en el cerebro), incluido el accidente cerebrovascular, y se ha estudiado para su uso en el deterioro cognitivo y la demencia. Debido a su importancia para preservar una buena memoria, su suplementación ha ganado adeptos en todo el mundo, consulta la prueba en nuestro sitio web y descubre cómo cuidar la salud de tu cerebro también.

Table of relations

Outcome
Sub-Outcome
Consistent effects
Strength of effects
Scientific articles
Notes
Función Cognitiva y Salud Cerebral Función Cognitiva y Salud Cerebral
The rate of memory decline observed in older people during the aging process appears to be attenuated by the consumption of CDP-Choline supplementation.
Función Cognitiva y Salud Cerebral Función Cognitiva y Salud Cerebral
There appear to be attention promoting effects of CDP-Choline, with the one study in adult women noting that 250-500mg was effective but 250mg was simpler.
Función Cognitiva y Salud Cerebral Función Cognitiva y Salud Cerebral
Appears to market cognition in otherwise healthy older adults. Although animal studies suggest this might apply to youthful subjects also, no human currently exists for youth.

Función Cognitiva y Salud Cerebral CDP-Colina and Función Cognitiva y Salud Cerebral

Las funciones cognitivas son habilidades cerebrales divididas en: memoria, percepción, lenguaje, funciones ejecutivas, atención y praxis (capacidad para realizar movimientos complejos). Estas funciones dependen de sinapsis y neuronas saludables, que requieren un buen funcionamiento general del cerebro. Los suplementos pueden afectar la función cognitiva directa o indirectamente. Los efectos directos pueden alterar o participar en las neurotransmisiones e influir en el metabolismo energético del cerebro. Los efectos indirectos incluyen cambios hormonales que afectan al cerebro y mejoras en trastornos cognitivos como ansiedad, depresión e insomnio.
  • Cognición

    La cognición se refiere a los procesos mentales involucrados en la obtención de conocimiento y comprensión. Las acciones cognitivas incluyen el pensamiento, el conocimiento, recordar, juzgar y resolver problemas. Estas son funciones del cerebro de nivel superior e incluyen el lenguaje, la imaginación, la percepción y la planificación.

  • Concentración y Atención

    La atención es el proceso conductual y cognitivo de concentrarse selectivamente en un aspecto discreto de la información, ya sea que se considere subjetivo u objetivo.

  • Memoria

    La memoria es la facultad mediante la cual el cerebro codifica, almacena y recupera información. Es un registro de experiencia para orientar acciones futuras.

Table of negative interactions

Drugs
Acetazolamide, Brinzolamide Ophthalmic, Deferasirox, Dichlorphenamide, Dolutegravir, Dorzolamide Ophthalmic, Erdafitinib, Ketorolac, Leflunomide, Methazolamide, Methotrexate, Ramucirumab, Teriflunomide

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Referencias